サロマ湖100kマラソン |
2014年サロマ湖 |
日付 | 距離 | 記 事 |
5/3 | 50k | 柳井廻り・・・5時間35分でゴール・・・給水と低血糖に万全の体制、暑いがとくに問題なし |
4/12 | 55k | 柳井まわり木の下橋より農道へ、ゴール6時間12分・・5(31)10(33)15(35)20(34)25(36)30(35)35(33)40(33)・・・暑い熱い、平衡感覚OK |
3/16 | 42k | 鳥取マラソン参加(4時間28分)・・・まだ平衡感覚がおかしい・・・無理せずゆっくりゆっくりでゴール、しかしすごく苦しい後半であった。 |
2/2 | 21k | サザン瀬戸ハーフ参加1時間55分でゴール?寸前転倒・・・19kから平衡感覚が取れな くなり我慢して走り、ゴール前50mで意識なくなり転倒・・・原因脱水? |
2013年サロマ湖 |
日付 | 距離 | 記 事 |
6月 | 足の痛みとれないまま6月30日スタートラインの立っただけですぐリタイア | |
5月 | 走距離323k・・6日柳井廻り、快調(5時間21分)に走り切ってゴールした途端ばったり倒 れる。どうして倒れたか意識なし。すぐ回復したが顔面と左手の甲を負傷・・・その後順調 に走っていたが5日後右足ふくらはぎ肉離れ?長引く | |
4月 | 走距離334k・・7日佐賀さくらマラソン(4時間26分) 27日50k柳井廻り(5時間40分) | |
3月 | 走距離422k・・・体のふらつきなくなる | |
2月 | 走距離277k・・・休養 |